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こんにちは、ミィです！
「たまごクラブ」さんにご紹介いただきました！
![たまごクラブ 2016年10月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/61iZs00Sg9L._SL160_.jpg)
たまごクラブ１０月号の「産後うつ特集」１２９ページからです。
当ブログは１ページ丸々、紹介していただきました。
「産後うつになってしまっても、早めに対処すれば大丈夫」
だ、だいじょうぶ？ホント？
たまごクラブは妊婦さん向けの雑誌なので、妊婦さんに怖がってほしくなかったので、「大丈夫」という表現を使いました。
早めに対処すれば、良くなる可能性も高いし、死ぬまで悪くなるのは稀だろう。苦しむ時間も少しは短くなるだろう。
という意味で、早めに対処すれば大丈夫です。
産後うつ経験者の方は、「早めに対処したけど、ぜんぜん大丈夫じゃなかったわー！怒」と思いますよね。
私自身も、あんまり「大丈夫」な状況ではありません。
双極性障害と診断されたので、おそらく一生病院に通うと思います。完治はしない、一生付き合っていく病気と言われてるので。
今でも、不眠に悩み、お薬を飲んでます。
一時は断薬してたんですけど、引っ越しをきっかけに不眠が再発。神経が高ぶって脳が興奮してるような感じになりました。
今飲んでいるのは、デパゲン（気分安定薬）とルネスタ（睡眠導入剤）です。
ぼちぼち脳の興奮は治まってきて、日常生活に支障を来さなくなってきたかな？
ともかく、精神疾患って、風邪みたいに簡単に治らないんですよ。一度患うとしんどくて大変ですよ。
雑誌にも書いてありますが、
「おかしい」と思ったらすぐ専門家にSOSを出しましょう。
メンタルクリニックや精神科を受診するのがベストですが、不安な場合は産院や保健師に相談しましょう。
詳しくは、たまごクラブを読んでみてください。本屋さんに置いてあるはず。
産後うつの症状や早期発見のために知っておきたいことが、コンパクトにまとめてあって、すごく分かりやすいです！
たまごクラブさん、ありがとうございました。
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